Saltar al contenido

¿Qué es L – Tirosina?

La l-Tirosina (l-tyrosine)es un aminoácido condicionalmente permutable. Se encuentra en la lista de los veinte principales aminoácidos humanos que se utilizan para la síntesis de proteínas. En Griego, tirosina significa «queso».

La tirosina se encuentra en productos lácteos, carne, pescado, legumbres y cereales. Este compuesto se usa ampliamente en deportes y medicina. Se usa como un antidepresivo, un agente quemador de grasa (no básico), así como una sustancia que puede mejorar la actividad cerebral, aumentando la concentración y la memoria.

Índice

    Concentración mental y tirosina.

    Muchos atletas que han estado haciendo ejercicio durante mucho tiempo en el gimnasio seguramente han oído hablar de la concentración mental y su papel en la construcción de una masa muscular de calidad. Se ha demostrado científicamente que, durante una competencia o bajo la supervisión de un entrenador (realizando algunos equipos), una persona puede aumentar de 5 a 10% más de peso que con los entrenamientos normales. Prácticamente el mismo efecto positivo en el aumento de los pesos de trabajo tiene una música adecuada para los entrenamientos. Bueno, eso es lo que quiero decir. Muchos atletas usan suplementos basados en tirosina para levantar el ánimo, concentrarse y preparar su cuerpo y su mente para el próximo ejercicio.

    La falta de tirosina en el cuerpo.

    La falta de tirosina en una persona puede causar una serie de factores negativos y una violación de algunos procesos que ocurren en el cuerpo. Los síntomas de la falta de tirosina pueden ser estado depresivo, disminución de la presión arterial, estado lento, somnolencia, peso rápido. La falta de tirosina puede conducir a una disminución en la actividad mental y física, y en casos particularmente severos al desarrollo del HIPOTIROIDISMO.

    Si a una persona ha identificado problemas similares con la tiroides, no corra inmediatamente a una farmacia o tienda de nutrición deportiva detrás de la tirosina. El hecho es que este suplemento solo puede agravar la situación, a pesar del hecho de que el problema surgió debido a la falta de esta sustancia. El aumento de las hormonas suprarrenales, la adrenalina y la norepinefrina, suprime la función tiroidea, lo que resulta en muchos efectos secundarios. Si una persona tiene problemas con la tiroides, primero debe consultar a un profesional médico.

    Funciones y acciones de tirosina.

    La tirosina realiza muchas de las funciones más diversas en el cuerpo humano, a saber:

    • Realiza el control de los ritmos diarios, a través de la producción de melatonina.
    • Ayuda a aumentar la atención y la concentración.
    • Es responsable de normalizar el metabolismo.
    • Promueve la supresión del hambre.
    • Estimula en el cuerpo ingredientes procesos.
    • Tiene un efecto directo en el trabajo de las glándulas de secreción interna.
    • Le permite reducir la fatiga de la actividad física y mental.
    • Aumenta la resistencia al estrés y normaliza el estado de ánimo.
    • Reduce las manifestaciones alérgicas.

    La acción de la tirosina en este momento tiene una amplia aplicación en muchas áreas de la medicina. Se usa como una lucha contra la obesidad en las personas, la causa de la cual se convirtieron en efectos estresantes. El tratamiento de los trastornos nerviosos y la depresión, por los medios de normalización de las hormonas tiroideas y el efecto sobre la dopamina. La tirosina, junto con el triptófano, se usa con éxito para combatir la enfermedad de Parkinson. Hay una disminución significativa en las reacciones alérgicas cuando se usa tirosina. La tirosina se usa en la normalización de la producción de hormonas tiroideas, cuya producción insuficiente puede provocar hipertiroidismo. Además, la tirosina se usa en el tratamiento de enfermedades como algunas formas de tuberculosis, en particular la meningitis tuberculosa, la poliomielitis, el hipertiroidismo.

    Efectos de la tirosina en la quema de grasa.

    Además de que la tirosina aumenta la resistencia, acelera el metabolismo y tiene un efecto beneficioso sobre la lipolisis (división de grasas en ácidos grasos, quema de grasa). Debido a la exposición a la producción de hormonas tiroxina y triyodteronina, que tienen un poderoso efecto quemador de grasa, hay un aumento en la acción de la tirosina. La sensación de hambre también se inhibe moderadamente, esta propiedad ayuda en gran medida a las personas que están en una dieta a reducir significativamente el riesgo de ruptura. El aumento de la resistencia al estrés debido a la Recepción de tirosina tiene un efecto positivo, tanto en las personas que ya están en la dieta como en las personas que tienen estrés, provocó un conjunto de exceso de peso.

    Dosificación (norma diaria).

    La necesidad diaria de tirosina en un adulto es de 25 mg / kg de peso corporal, dependiendo de los costos de energía. Si tenemos en cuenta que una persona normal consume aproximadamente la mitad de la sustancia de la norma diaria. Es decir, si decide tratar de tomar este aminoácido para mejorar la memoria o combatir el estrés, la dosis óptima del suplemento no debe ser más de 12.5 mg / kg de peso total.

    Las dosis de la herramienta utilizada también se pueden prescribir con los propósitos deseados. El uso de tirosina como antidepresivo se dosifica de 0,5 a 1 gr. tres veces al día. En el insomnio, la dosis puede ser de hasta 1500 mg / día., la Recepción tiene lugar desde la mañana, la Duración de la terapia dura aproximadamente 12 semanas. En las personas que sufren de fenilcetonuria, la dosis es de 6 gr. 100 gr. proteína absorbente. Muchos médicos recomiendan tomar un suplemento de 5 gramos 2-3 veces al día. Todo depende  con qué propósito desea tomar tirosina.

    Rebajas
    L-Tirosina 500 MG de HSN | 120 Cápsulas Vegetales | 1500 MG por Dosis Diaria | No-GMO, Vegano, Sin Gluten
    • 🔝 [ TIROSINA CÁPSULAS ] Complemento alimenticio a base del aminoácido L-Tirosina → Las cápsulas empleadas para recubrir la L-tirosina en polvo han sido fabricadas utilizando un agente de recubrimiento vegetal.
    • 🏆 [ ALTA CONCENTRACIÓN ] Cada cápsula aporta 500mg del aminoácido. Se recomienda tomar 1 cápsula 3 veces al día = 1500 MG por Dosis Diaria.
    • ⭐ [ AMINOÁCIDO TIROSINA ] La L-tirosina es un aminoácido proteinogénico, no esencial en humanos, que se sintetiza a través de la acción de la enzima Fenilalanina hidroxilasa, convirtiendo la L-Fenilalanina en L-Tirosina.
    • 🌿 [ 100% VEGANO ] Complemento alimenticio apto para personas que siguen una dieta vegana o vegetariana → Sin recubrimiento de la cápsula de origen animal.
    • ☀️ [ FABRICACIÓN EN ESPAÑA ] Fabricado en laboratorio certificado con IFS. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). NO Contiene → Gluten, Pescado, Lactosa, Lácteos, Soja, Frutos Secos, Huevo.
    L-Tirosina en Polvo de HSN | 150 g = 150 Tomas por Envase | 1 Gramo Tirosina por Dosis Diaria | 100% Pura en Polvo, Sin Excipientes | No-GMO, Vegano, Sin Gluten
    • 🔝 [ TIROSINA en POLVO ] Complemento alimenticio en polvo que aporta el aminoácido L-Tirosina → 1000mg por Dosis Diaria.
    • 🏆 [ TIROSINA PURA ] Sin Aditivos, ni Excipientes. Preparado para mezclar con agua o la bebida favorita → Sabor Neutro.
    • 🚀 [ EXCELENTE SOLUBILIDAD ] Fácil Disolución → L-Tirosina se mezcla fácilmente, no requiere de un shaker o recipiente específico y no forma grumos.
    • 🌿 [ 100% VEGAN ] Este complemento alimenticio es apto para vegetarianos y veganos → No han sido empleados en su proceso de desarrollo elementos de origen animal.
    • ☀️ [ FABRICACIÓN EN ESPAÑA ] Fabricado en laboratorio certificado con IFS. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). NO Contiene → Gluten, Pescado, Lactosa, Lácteos, Soja, Frutos Secos, Huevo. CONFORME A NUESTRA POLÍTICA DE COMPROMISO RESPETUOSO CON EL MEDIO AMBIENTE NO SE INCLUYE CACITO DOSIFICADOR.
    SANON L Tirosina – 60 Cápsulas de 820 mg – Plus de Energía – Contribuye a la Creación de Proteínas y Enzimas – Mejora de la Salud de la Piel y el Cabello – Ayuda a Mejorar el Estado de Ánimo
    • L-TIROSINA: La L-Tirosina es un aminoácido no esencial, fundamental en la creación de proteína. A pesar de que el cuerpo es capaz de sintetizarlo y no se necesita la ingesta directa a través de la dieta, puede que nuestros niveles no sean lo suficientemente altos y debamos recurrir a alimentos o suplementos.
    • SALUD CAPILAR Y DE LA PIEL: Mejora la piel y el cabello, ya que interviene en la producción de melanina.
    • FATIGA: Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio en la práctica de ejercicio, por lo que mejora el rendimiento deportivo.
    • OTROS BENEFICIOS: Colabora en la formación de células rojas y blancas de la sangre. Ayuda a producir dopamina y adrenalina. Minimiza el almacenamiento de grasas. Ayuda a mejorar el estado de ánimo.
    • INGREDIENTES: L-Tirosina (500 mg), Agentes de carga (fosfatos de calcio, celulosa microcristalina), Componentes de la cápsula (gelatina), Antiaglomerantes (sales magnésicas de ácido grasos).
    Rebajas
    Lamberts L Tirosina 500mg – 60 Cápsulas
    • Lamberts L Tirosina 500mg, 60 Cápsulas
    • Producto nuevo, disfruta de una vida más saludable
    • LAMBERTS L-TIROSINA 500 mg. 60 cap
    • Lamberts es un nombre de marca reconocido
    Rebajas
    Solaray L-Tyrosine 500mg | L-Tirosina | 50 VegCaps
    • Solaray marca de confianza
    • Manufacturado en Estados Unidos
    • Identidad, pureza & potencia garantizados
    L-tirosina – 240 cápsulas veganas – 1300 mg por porción diaria – Suministro para 4 meses – Aminoácido puro de la fermentación de la planta – Vegano – Altamente dosificado
    • Hay 240 cápsulas vegetarianas en cada lata. Especialmente alta dosis con 1300 mg de L-tirosina pura por porción diaria (2 cápsulas). Conveniente suministro para 4 meses si se toman 2 cápsulas diarias (120 días de uso).
    • MATERIA PRIMA: Particularmente de alta pureza y producida naturalmente por la fermentación de las plantas. No se produce sintéticamente y por lo tanto está libre de disolventes de síntesis química.
    • TESTADOS EN LABORATORIO INDEPENDIENTEMENTE: El laboratorio ha analizado el contenido de ingredientes activos (contenido de L-tirosina), así como cepas y contaminantes, como metales pesados, mohos, E. Coli, Salmonella y otros criterios de prueba relevantes.
    • Nuestras cápsulas de L-tirosina no contienen aditivos no deseados y son 100% vegetarianas. Las cápsulas no contienen estearato de magnesio, sabores, colorantes, estabilizadores, gelatina y, por supuesto, no contienen OMG, lactosa, gluten ni conservantes.
    • FABRICACIÓN Y SU SATISFACCIÓN: La gama de Vit4ever incluye numerosos suplementos nutricionales con una justa relación precio-rendimiento. Todos los productos se fabrican con materias primas de alta calidad y exclusivamente en fábricas certificadas de la UE. Nuestros centros de producción incluyen Alemania y los Países Bajos. Si no está satisfecho con nuestro producto, o necesita ayuda y asesoramiento, por favor, póngase en contacto con nosotros.
    Ezyleaf Super Enfoque | L Tirosina de Alta Potencia 750mg | Ginkgo Biloba, Taurina, Vitamina B12 Metilcobalamina | 120 cápsulas veganas | Coenzima Q10, L-Fenilalanina | Sin Cafeína ni Alérgenos
    • LIBRE DE RELLENOS SINTÉTICOS, GRAN VALOR – Cada porción de 2 cápsulas diarias proporciona L-Tirosina (750 mg), L-Fenilalanina (250 mg), L-Taurina (100 mg), Vitamina C (35 mg), COQ10 (10 mg), Vitamina B6 ( 10 mg), Gingko Biloba (100 mg), Vitamina B12 (500 µg). Para la calidad de fabricación, solo hemos agregado Harina de Arroz Integral, este producto no contiene aditivos sintéticos. Cada botella contiene 120 cápsulas que ofrecen una excelente relación calidad-precio con un suministro de 2 meses.
    • SUPER ENFOQUE – Dentro de este suplemento, hay una mezcla sinérgica de ingredientes que trabajan juntos para enfocar la mente y equilibrar el cuerpo durante todo el día sin la necesidad de un aumento de cafeína.
    • EL SUPLEMENTO ADECUADO PARA USTED – Nuestro suplemento de Super Enfoque no contiene Gluten, Lácteos ni Alérgenos y es adecuado para Vegetarianos y Veganos.
    • TRANQUILIDAD – Nos enorgullecemos de productos de calidad en los que puede confiar. Nuestros suplementos son desarrollados y formulados por un equipo de especialistas, que obtienen los mejores ingredientes, en instalaciones de fabricación de última generación en el Reino Unido.
    • LA PROMESA DE EZYLEAF – Todos nuestros productos se fabrican en el Reino Unido en instalaciones certificadas por ISO 9001, GMP, que utilizan ingredientes de la más alta calidad que buscan rellenos limpios o sin rellenos. Esto asegura que se cumplan los estándares de calidad más estrictos. Hacemos el cumplimiento del producto para que usted no tenga que hacerlo.
    L-Tirosina – 500 g de polvo puro – sin aditivos – 333 raciones – Aminoácido puro de fermentación vegetal – Vegano
    • EXCELENTE RENDIMIENTO DE PRECIO: 500 g de L-tirosina natural en polvo en una bolsa resellable. Aproximadamente 333 porciones diarias con 1500 mg cada una. La cuchara medidora incluida facilita la dosificación del polvo de aminoácidos.
    • Materia prima de primera calidad: de gran pureza y producida de forma natural a través de la fermentación de las plantas. No se produce sintéticamente y, por tanto, no contiene disolventes de síntesis química.
    • VEGANO Y SIN ADITIVOS NO DESEADOS: Nuestra L-Tirosina pura en polvo no contiene aditivos no deseados y es 100% vegana. Los polvos no contienen estearato de magnesio, aromatizantes, colorantes, estabilizadores, gelatina y, por supuesto, no contienen OMG, lactosa, gluten ni conservantes.
    • PUREZA PROBADA EN LABORATORIO: Probada en laboratorio de forma independiente para detectar contaminación e impurezas, como metales pesados, moho, E. Coli, salmonela y otros criterios de prueba relevantes.
    • FABRICACIÓN Y SU SATISFACCIÓN: La gama Vit4ever incluye numerosos suplementos nutricionales con una buena relación calidad-precio. Todos los productos se elaboran con materias primas de alta calidad y exclusivamente en fábricas certificadas de la UE. Nuestros centros de producción incluyen Alemania y los Países Bajos. Si no está satisfecho con nuestros productos, o si necesita ayuda y asesoramiento, no dude en ponerse en contacto con nosotros.
    Rebajas
    Solgar L-tirosina Cápsulas Vegetales De 500 Mg – Envase De 50, 100 g
    • Envase de 50 cápsulas vegetales de 500 mg
    • Aminoácido libre presente de forma natural en el organismo
    • Apto para veganos, vegetarianos y kosher
    • No contiene azúcares, sal ni almidón
    • No sustituyen una dieta variada, equilibrada y estilo de vida sano