Qué es 5-HTP?
El medicamento es un metabolito activo del aminoácido triptófano común. El hidróxido de triptófano, al igual que el triptófano, es un aminoácido bastante común que se presenta ampliamente en los alimentos. Todo el triptófano, que entró con los alimentos, se metaboliza en el hidroxitriptófano, que ya en el futuro y tiene su efecto sobre el cuerpo. Debido al hecho de que es un producto natural, 5-HTP es un medicamento seguro y prácticamente no tiene efectos secundarios cuando se toma aislada.
Hormona de la felicidad-serotonina
La hidroxitriptofan, que viene con alimentos o en forma de suplementos DIETÉTICOS, se convierte en el cuerpo con la ayuda de enzimas en serotonina, que a su vez es un precursor de la hormona melatonina muy importante en el cuerpo. La deficiencia, tanto del triptófano como del 5-HTP, conduce a la producción insuficiente de estas hormonas, lo que provoca los síntomas correspondientes. Si una persona muestra signos de depresión, trastornos del sueño, fatiga rápida, disipación, aumento de la ansiedad, varios trastornos del sueño y otros síntomas, entonces puede ser que la culpa de todo fue una deficiencia trivial de triptófano. La ingesta de 5-HTP restaurará rápidamente los niveles normales de serotonina y melatonina y dará lugar a una regresión activa de los síntomas correspondientes. La serotonina, mientras está en el cerebro, es un neurotransmisor y es responsable de la realización normal de impulsos en la célula nerviosa. Las propiedades de la hormona comienza a manifestarse cuando ingresa a la sangre. Penetrando en el torrente sanguíneo, comienza a regular las reacciones inmunes, afectar la coagulación de la sangre, interferir con los procesos inflamatorios. Después de restaurar los niveles de serotonina, la vida se zaigra por nuevos colores, la depresión no permanecerá y el rastro, habrá vigor y alta capacidad de trabajo. Durante el sueño nocturno, la melatonina se sintetiza a partir de serotonina. Esta hormona es responsable del ritmo normal del sueño y la vigilia, estimula la producción de la hormona de crecimiento, a través del cual afecta los procesos de regeneración y rejuvenecimiento del cuerpo. Por lo tanto, hay un efecto sinérgico de los efectos de 5-HTP y melatonina. El sueño profundo y reparador solo es posible si hay suficiente en el cuerpo tanto de serotonina como de melatonina.
Acción
– Mejorar el estado de ánimo
– Reduce el tiempo necesario para sumergirse en el sueño sin alterar la estructura del sueño,
– Reduce la agresión,
– Reduce el apetito,
– Aumenta la liberación de endorfinas beta,
– Crea un estado de vigilia más suavizado dentro de los 45 minutos,
– Aumenta el umbral de dolor,
– Alivia los síntomas de la enfermedad de Parkinson,
– Alivia los síntomas de dolores de cabeza y migrañas .
Ventajas.
Muchas personas que tomaron 5-HTP notaron una mejora en el estado de ánimo, una disminución en el apetito, la ansiedad y también una mejora en el sueño. Algunos han descubierto que 5-HTP ayuda a reducir el apetito, lo que conduce, después de todo, a la pérdida de exceso de peso. Esta sustancia podría usarse para suprimir temporalmente el apetito; un estilo de vida diferente y una dieta implican un período relativamente largo de pérdida de peso. No todos prestan atención a la disminución del apetito como un efecto de tomar 5-HTP.
5-HTP puede ser útil en los casos en que se requieren medicamentos anticepresivos, sedantes y pastillas para dormir, así como medicamentos para Bajar de peso. 5-HTP también puede ayudar a algunas personas que sufren de dolores de cabeza, migrañas y fibromialgia.
Los nuevos estudios sugieren el uso de 5-HTP en casos de ataques de pánico que pueden ser una consecuencia de bajos niveles de serotonina en el cerebro.
Efectos secundarios de la ingesta a corto plazo.
Los efectos secundarios de tomar altas dosis a corto plazo de 5-HTP son náuseas y vómitos, calambres estomacales, pesadillas y disminución de la excitabilidad sexual. La serotonina tiene un efecto inhibitorio en el comportamiento sexual.
Efectos secundarios de la ingesta prolongada.
Los efectos secundarios de la ingesta prolongada no se han aclarado por completo. Cuando cientos de miles de personas comienzan a tomar medicamentos que no se han investigado adecuadamente, entre ellos pueden encontrar aquellos que tienen una anomalía bioquímica del metabolismo de este medicamento. No sabemos los efectos de tomar 5-HTP, que afectaron el sistema inmune, la piel y otros órganos.
Con la información actual sobre 5-HTP, será correcto no tomar el medicamento durante el embarazo y antes de él. Se desconoce la seguridad 5-HTP durante la lactancia y la lactancia.