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Para qué sirve y por qué es importante el Omega 3

Omega 3.

Omega-3 fue descubierto gracias a la investigación del científico Danés Deierberg, que estaba interesado en la esperanza de vida y la salud fuerte de los representantes de los pueblos del Norte, cuya principal nutrición es la carne grasa y los alimentos de pescado. El resultado del estudio de la composición de la sangre de esquimales, que duró dos años, fue la liberación de dos ácidos grasos naturales llamados eicozapentaenovoy (EPC) y docosagexaenovoy (DHA), de los cuales es una sustancia Omega-3.

El ácido graso poliinsaturado Omega-3, contenido en grasas marinas y vegetales, tiene un efecto curativo significativo en varios sistemas diferentes del cuerpo humano. Los ácidos grasos insaturados que entran en el cuerpo inhiben la aparición de enfermedades del sistema cardiovascular, enfermedades del tracto gastrointestinal, con su ayuda mejoran la memoria y la visión, contribuyen a reducir el dolor en las articulaciones y normalizan los procesos metabólicos. El aceite Omega-3 es necesario para las mujeres embarazadas, su uso ayudará a la formación adecuada del cerebro del futuro bebé.

Composición de Omega 3

La falta de ácidos grasos insaturados Omega-3, no producidos por el cuerpo humano, se puede compensar mediante el uso de aceite de linaza o colza, pescado que vive en cuerpos de agua fría, nueces, coliflor, melones, espinacas, frijoles, brócoli y repollo chino.  Puede compensar la deficiencia tomando el medicamento Omega-3. Se compone de dos componentes principales:

(EPA) ácido eicosapentaenoico,
(DHA) ácido docosagexaenoico.
Además, la composición de Omega 3 incluye otros ácidos grasos insaturados de esta clase. La instrucción para Omega 3, que es una inversión obligatoria, contiene recomendaciones para la dosificación, una lista de indicaciones para la Recepción y contraindicaciones.

Acción Omega 3.

Su efecto en general es neutralizar las grasas dañinas que entran junto con los alimentos que afectan la composición estructural de las células del cuerpo. Como resultado de la falta de ácido Omega-3 en las paredes de los vasos puede ocurrir la formación de placas ateroscleróticas, que se acumulan a partir de colesterol de baja densidad. Las grasas Omega-3, que tienen actividad anticancerogénica y antitumoral, reducen la probabilidad de enfermedades asociadas con la deposición de colesterol y ralentizan el envejecimiento del cuerpo.

Indicaciones para la recepción de Omega 3

Omega 3 es parte de un tratamiento complejo, un suplemento a los medicamentos recetados por un médico o un medicamento preventivo. Uso de la droga: reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, limpia y restaura la elasticidad de los vasos, previene la posibilidad de trastornos de la circulación sanguínea del cerebro, la probabilidad de enfermedades del sistema nervioso,
elimina las causas que conducen a enfermedades alérgicas y de la piel,
tiene un efecto beneficioso en la diabetes, las enfermedades de las glándulas suprarrenales y tiroides, previene el desarrollo de enfermedades digestivas. Si tiene: sequedad y descamación, pérdida de cabello, rotura de uñas, inflamación en la piel, acné, dermatitis, rosácea y cuperosis, psoriasis, fatiga, problemas articulares y vasculares, etc.

Pruebe su índice Omega 3 o simplemente comience a tomar Omega 3.
Omega 3 pnhc es un complejo de 11 ácidos, de los cuales los importantes esenciales Y no sintetizados en el cuerpo son EPA y DPA. Y es aconsejable hacer un análisis de OMEGA 3 cada año. Análisis de Omega 3 índice – menos del 4% (deficiencia crítica) 4-8% (por debajo de la norma), 8-12% (norma), más del 12% – es perfecto
Dosificación del medicamento (diario) – adultos: de 2000 mg (cálculo de la cantidad de EPA y DHA solamente), embarazadas-de 3000-4000mg (debe ser compartida con la fruta), niños menores de 6 años-800-1500 mg. Ideal para combinar Omega 3 y vitamina D. Lea las instrucciones! Muchos fabricantes indican el porcentaje de aceite de pescado y otras vitaminas, no EPA y DPA

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