Qué es y que alimentos son ricos en VITAMINA B

VITAMINA B Las vitaminas B son un grupo de vitaminas solubles en agua que juegan un papel importante en el metabolismo celular y la mejora del cuerpo. La vitamina B fue descubierta en 1912 por El científico K. Funk. Pero después de un tiempo, los científicos descubrieron que no era una conexión. La vitamina B es … Read more

¿Que es Biotina?

Biotina (vitamina B7) La biotina (vitamina B7) Es una vitamina soluble en agua incolora del grupo B. La biotina se llama «vitamina de la belleza» gracias a sus efectos positivos sobre la condición del cabello, la piel y las uñas. La biotina solo se puede sintetizar con bacterias, hongos moho y levadura, algas y algunas plantas. … Read more